Буддизм на доступном. What makes you not a Buddhist?

NextMedia Podcast

Innehåll tillhandahållet av NextMedia Podcast. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av NextMedia Podcast eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

1y ago 23:10

MP3•Episod hem

В последние годы мир стал менее предсказуемым, и для управления тревожностью и стрессом приходится прибегать к таким методам, как медитация, дыхание по квадрату и осознанность. Эти практики имеют много общего с буддизмом, но что, если мы попробуем вглядеться глубже? Может ли буддистская философия помочь нам сохранить стойкость и находить опору в сложные времена тревожности?

В сольном эпизоде NextMedia Podcast Эльнара Петрова, коуч-компетентная руководительница «Агентства экспертного маркетинга NextMedia», рассказывает о книге «What makes you not a Buddhist?» и делится своим опытом поиска опоры.

Таймкоды:

01:02 — Об авторе «What makes you not a Buddhist?»

04:38 — Главный принцип буддизма — принцип непревязанности.

07:28 — Еще один важный принцип — непостоянство и временность всего сущего.

12:37 — Чтобы быть буддистом не обязательно брить голову и медитировать по расписанию

14:22 — О путешествии по Бутану

20:38 — Так о чем же эта книга?

▪️ Мы в Telegram: https://t.me/+TKZdzLLS8wL7wFxM

▪️ Мы в VK: https://vk.com/nextmediapodcast

272 episoder

#Предпринимательство #MBA #Бизнес #Маркетинг #NextMedia