Artwork

Innehåll tillhandahållet av New To Meditation Archives - Tara Brach. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av New To Meditation Archives - Tara Brach eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Meditation: Basic Body Scan and Breath Awareness (12:18 min)

12:18
 
Dela
 

Manage episode 322377454 series 3235914
Innehåll tillhandahållet av New To Meditation Archives - Tara Brach. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av New To Meditation Archives - Tara Brach eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Meditation: Basic Body and Breath Scan – (2016-05-07) – from the first morning of the IMCW 2016 Spring weeklong retreat, Tara offers a short introductory meditation with a body scan, bringing focus to the breath, sounds, then resting in awareness.

The post Meditation: Basic Body Scan and Breath Awareness (12:18 min) appeared first on Tara Brach.

  continue reading

11 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 322377454 series 3235914
Innehåll tillhandahållet av New To Meditation Archives - Tara Brach. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av New To Meditation Archives - Tara Brach eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Meditation: Basic Body and Breath Scan – (2016-05-07) – from the first morning of the IMCW 2016 Spring weeklong retreat, Tara offers a short introductory meditation with a body scan, bringing focus to the breath, sounds, then resting in awareness.

The post Meditation: Basic Body Scan and Breath Awareness (12:18 min) appeared first on Tara Brach.

  continue reading

11 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide