How To Breathe In Freestyle - Paddle Drill
MP3•Episod hem
Manage episode 312593849 series 3238516
Innehåll tillhandahållet av MySwimPro. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av MySwimPro eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Today's workout is all about improving your breathing when you swim freestyle! Warm Up 1x 200 Free 4x 50 Kick 4x 25 Drill Six Kicks 1 Stroke Drill Set (2x) 2x 25 Drill Paddle on Head 1x 100 Free Bilateral Breathing Main Set 4x 50 Free Descend 1-4 With Fins 1x 200 Free
…
continue reading
77 episoder