The Stress Factor Podcast includes regular mixes of the latest Drum and Bass tracks brought to you by DJ B-12, Tribo, DJ R1, Ste-J, and DJ Scottie B,
…
continue reading
Innehåll tillhandahållet av Music. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Music eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
Alex Mur Mo - Are You Ready
MP3•Episod hem
Manage episode 447143747 series 2782077
Innehåll tillhandahållet av Music. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Music eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Осенне-зимний период характеризуется короткими световыми днями, низкими температурами и длительными серыми буднями. Эти факторы могут приводить к ухудшению настроения, снижению энергии и даже к сезонным аффективным расстройствам. В такой ситуации позитивная музыка и вдохновляющие видео могут оказать положительное влияние на психологическое состояние, выполняя роль своеобразной "светотерапии", а также: Улучшение настроения: Музыка повышает уровень эндорфинов и серотонина, даря радость и уменьшая тревожность. Снижение стресса: Спокойные мелодии и звуки природы помогают расслабиться и снизить уровень стресса. Стимуляция активности: Энергичная музыка поднимает мотивацию к занятиям спортом и другим активностям. Эффект "теплотерапии": Видео с летними пейзажами создают ощущение тепла, улучшая восприятие. Положительные ассоциации: Регулярные прослушивания формируют привычку находить радость даже зимой. Пусть музыка станет вашим союзником в борьбе с осенней хандрой! ?✨
…
continue reading
140 episoder
MP3•Episod hem
Manage episode 447143747 series 2782077
Innehåll tillhandahållet av Music. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Music eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Осенне-зимний период характеризуется короткими световыми днями, низкими температурами и длительными серыми буднями. Эти факторы могут приводить к ухудшению настроения, снижению энергии и даже к сезонным аффективным расстройствам. В такой ситуации позитивная музыка и вдохновляющие видео могут оказать положительное влияние на психологическое состояние, выполняя роль своеобразной "светотерапии", а также: Улучшение настроения: Музыка повышает уровень эндорфинов и серотонина, даря радость и уменьшая тревожность. Снижение стресса: Спокойные мелодии и звуки природы помогают расслабиться и снизить уровень стресса. Стимуляция активности: Энергичная музыка поднимает мотивацию к занятиям спортом и другим активностям. Эффект "теплотерапии": Видео с летними пейзажами создают ощущение тепла, улучшая восприятие. Положительные ассоциации: Регулярные прослушивания формируют привычку находить радость даже зимой. Пусть музыка станет вашим союзником в борьбе с осенней хандрой! ?✨
…
continue reading
140 episoder
Toate episoadele
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.