Artwork

Innehåll tillhandahållet av Multnomah County Library. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Multnomah County Library eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Brown Bag Lunch and Learn: How To Have a Positive Relationship with Stress

55:28
 
Dela
 

Manage episode 203229827 series 1069473
Innehåll tillhandahållet av Multnomah County Library. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Multnomah County Library eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Speaker: Lisa Regan Vienop

Wish you could break up with stress? Instead, learn new ways to appreciate the challenges and opportunities that stress can bring to your life. Relaxation and coping skills will be discussed and demonstrated.

Co-sponsored by Portland Community College, Brown Bag Lunch and Learn programs help you develop and increase your professional skills.

Recorded Live at Central Library: April 12, 2018

  continue reading

418 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 203229827 series 1069473
Innehåll tillhandahållet av Multnomah County Library. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Multnomah County Library eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Speaker: Lisa Regan Vienop

Wish you could break up with stress? Instead, learn new ways to appreciate the challenges and opportunities that stress can bring to your life. Relaxation and coping skills will be discussed and demonstrated.

Co-sponsored by Portland Community College, Brown Bag Lunch and Learn programs help you develop and increase your professional skills.

Recorded Live at Central Library: April 12, 2018

  continue reading

418 episoder

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide