Artwork

Innehåll tillhandahållet av Avery Raley. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Avery Raley eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

MomUP Ep. 3 | How to Ditch Social Anxiety & Know Your Worth

14:42
 
Dela
 

Manage episode 213200790 series 2400454
Innehåll tillhandahållet av Avery Raley. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Avery Raley eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In episode 3 we dig a little deeper into the heart as I confess to you some struggles I have with social anxiety and how it has played a role in my perceived self worth. I talk about struggles online and in person and one how my therapist helped take the blindfold off of my eyes and allowed me to see my negative patterns. Let me know what you thought about the episode on the website, or come say hello on Instagram @momuppodcast. And if you really want to make my day, would you mind taking a second and leaving an iTunes review? It really helps MomUP show up in searches and allows more people to find us. I would really appreciate it!
  continue reading

29 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 213200790 series 2400454
Innehåll tillhandahållet av Avery Raley. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Avery Raley eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In episode 3 we dig a little deeper into the heart as I confess to you some struggles I have with social anxiety and how it has played a role in my perceived self worth. I talk about struggles online and in person and one how my therapist helped take the blindfold off of my eyes and allowed me to see my negative patterns. Let me know what you thought about the episode on the website, or come say hello on Instagram @momuppodcast. And if you really want to make my day, would you mind taking a second and leaving an iTunes review? It really helps MomUP show up in searches and allows more people to find us. I would really appreciate it!
  continue reading

29 episoder

كل الحلقات

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide