Artwork

Innehåll tillhandahållet av beherenow.space and Stephen Davies. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av beherenow.space and Stephen Davies eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Mindfulness meditation - exploring the present moment for relaxation and insight.

Dela
 

Manage series 1243039
Innehåll tillhandahållet av beherenow.space and Stephen Davies. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av beherenow.space and Stephen Davies eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Stephen is a qualified meditation and yoga teacher, who has developed simple and effective mindfulness practices for relaxation, sleep and deeply experiencing the present moment - and the yoga practice of Dynamic Breath Yoga. With 30 years of experience, Stephen brings a relaxed, practical and down-to-earth approach to mindful practice. Check out his regular live sessions and his audio recordings on the free Insight Timer app.
  continue reading

10 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage series 1243039
Innehåll tillhandahållet av beherenow.space and Stephen Davies. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av beherenow.space and Stephen Davies eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Stephen is a qualified meditation and yoga teacher, who has developed simple and effective mindfulness practices for relaxation, sleep and deeply experiencing the present moment - and the yoga practice of Dynamic Breath Yoga. With 30 years of experience, Stephen brings a relaxed, practical and down-to-earth approach to mindful practice. Check out his regular live sessions and his audio recordings on the free Insight Timer app.
  continue reading

10 episoder

Alle Folgen

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide