Artwork

Innehåll tillhandahållet av Reverend angel Kyodo williams x Himalaya Media Inc. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Reverend angel Kyodo williams x Himalaya Media Inc eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Mindful By Design

Dela
 

Manage series 2786561
Innehåll tillhandahållet av Reverend angel Kyodo williams x Himalaya Media Inc. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Reverend angel Kyodo williams x Himalaya Media Inc eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

How can we practice self-care through COVID-19 and beyond? And why should we? It’s easy to create distractions with the latest technology, news stories, or television shows. Welcome to Mindful by Design, an audio course all about mindfulness, meditation, evidence of how it all works and some guidance to make it work for you. Over five episodes and accompanying meditations, Rev angel Kyodo williams introduces core principles of the mindfulness practice through both science and lived experience.

  continue reading

6 episoder

Artwork

Mindful By Design

updated

iconDela
 
Manage series 2786561
Innehåll tillhandahållet av Reverend angel Kyodo williams x Himalaya Media Inc. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Reverend angel Kyodo williams x Himalaya Media Inc eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

How can we practice self-care through COVID-19 and beyond? And why should we? It’s easy to create distractions with the latest technology, news stories, or television shows. Welcome to Mindful by Design, an audio course all about mindfulness, meditation, evidence of how it all works and some guidance to make it work for you. Over five episodes and accompanying meditations, Rev angel Kyodo williams introduces core principles of the mindfulness practice through both science and lived experience.

  continue reading

6 episoder

Усі епізоди

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide