Pequena meditação - Relaxa, Enraiza e Limpa
Manage episode 319818534 series 3252366
Nesta meditação vais usar um exercício de visualização que te vai ajudar a relaxar, enraizar o teu corpo à energia da Terra e Limpar a tua mente.
Uma prática que te leva numa viagem para que encontres alguma Paz e tranquilidade num mundo que corre.
Permite-te parar.
Sentir e apenas estar.
Grata
18 episoder