Artwork

Innehåll tillhandahållet av Tamieka Smith. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Tamieka Smith eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Self-Care is Not Selfish.

6:42
 
Dela
 

Manage episode 311362631 series 3113403
Innehåll tillhandahållet av Tamieka Smith. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Tamieka Smith eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Self care is actually self preservation. It helps fortify you into a better human. Ever been on a plane and they tell you to put the mask on you first?? Many times, we pour ourselves to others and not allow us to properly get filled. Take some time and take care of you. How do you incorporate self care? Join us on Instagram at @tamiekasmithcoaching #selfcare #loveyourself #rest #takeabreak #relax

  continue reading

56 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 311362631 series 3113403
Innehåll tillhandahållet av Tamieka Smith. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Tamieka Smith eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Self care is actually self preservation. It helps fortify you into a better human. Ever been on a plane and they tell you to put the mask on you first?? Many times, we pour ourselves to others and not allow us to properly get filled. Take some time and take care of you. How do you incorporate self care? Join us on Instagram at @tamiekasmithcoaching #selfcare #loveyourself #rest #takeabreak #relax

  continue reading

56 episoder

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide