Overcoming Negative Thinking And Anxiety In Sports Maximizing Your Mental Potential podcast

Artwork

Sports Nina Rios-Doria, PhD, LPC LPC Nina Rios-Doria

Innehåll tillhandahållet av Nina Rios-Doria, PhD, LPC, Nina Rios-Doria, and LPC. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Nina Rios-Doria, PhD, LPC, Nina Rios-Doria, and LPC eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Maximizing Your Mental Potential « »
Overcoming Negative Thinking and Anxiety in Sports

7y ago 3:04

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Nina Rios-Doria, PhD, LPC, Nina Rios-Doria, and LPC. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Nina Rios-Doria, PhD, LPC, Nina Rios-Doria, and LPC eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this podcast, I share a technique called, "Examine the Evidence" that can help you work through negative thoughts that can cause anxiety, fear, and self doubt. This technique will help you focus on positive thoughts and improve your mental game.

… continue reading

13 episoder

#Sports #Nina Rios-Doria, PhD, LPC #LPC #Nina Rios-Doria

Artwork

Overcoming Negative Thinking and Anxiety in Sports

Maximizing Your Mental Potential

published 7y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Nina Rios-Doria, PhD, LPC, Nina Rios-Doria, and LPC. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Nina Rios-Doria, PhD, LPC, Nina Rios-Doria, and LPC eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this podcast, I share a technique called, "Examine the Evidence" that can help you work through negative thoughts that can cause anxiety, fear, and self doubt. This technique will help you focus on positive thoughts and improve your mental game.

… continue reading

13 episoder

#Sports #Nina Rios-Doria, PhD, LPC #LPC #Nina Rios-Doria

כל הפרקים

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen