Artwork

Innehåll tillhandahållet av WaitWhat. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av WaitWhat eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

The science of fresh starts, with change expert Katy Milkman

33:26
 
Dela
 

Manage episode 458940140 series 1425703
Innehåll tillhandahållet av WaitWhat. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av WaitWhat eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

‘Fresh Starts’ are a powerful tool for making change. So to kick off 2025, Katy Milkman stops by to give us science-backed strategies for reaching our goals. Milkman is a behavioral scientist, Wharton professor, and bestselling author of How to Change. In this episode, she sits down with host Jeff Berman to share proven ways to carry the momentum of positive change in our personal and professional lives beyond January.

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

552 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 458940140 series 1425703
Innehåll tillhandahållet av WaitWhat. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av WaitWhat eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

‘Fresh Starts’ are a powerful tool for making change. So to kick off 2025, Katy Milkman stops by to give us science-backed strategies for reaching our goals. Milkman is a behavioral scientist, Wharton professor, and bestselling author of How to Change. In this episode, she sits down with host Jeff Berman to share proven ways to carry the momentum of positive change in our personal and professional lives beyond January.

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

552 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide

Lyssna på det här programmet medan du utforskar
Spela