))
#87 Wilma Frost – Om CP-skada, energibalans och hjälpmedel för minne och planering
Manage episode 365001723 series 2971502
Innehåll tillhandahållet av Maria Krafft Helgesson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Maria Krafft Helgesson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
I det här avsnittet så får du träffa Wilma Frost. En härlig tjej som nu avslutar gymnasietiden på Riksgymnasiet i Göteborg.
Wilma berättar om sin MEMOplanner, ett hjälpmedel som hon använder dagligen som en kalender. Den hjälper henne att komma ihåg aktiviteter, att planera för månaden, vilka saker hon ska packa och få påminnelser om att titta i sin kalender.
Wilma har en CP-skada och en ADHD-diagnos och med stor insikt berättar hon om hur hon håller energibalansen uppe, hur hon hittat strategier för att motverka stress och att hålla fokus.
Känn dig så varmt välkommen att inspireras💕
Tycker du om det här avsnittet så får du gärna hjälpa till att sprida och dela så fler kan få del av Wilmas kloka tankar och gärna också prenumerera på mina kanaler🙏
Vill du veta mer om mina webbutbildningar med tecken för att skapa kommunikativ tillgänglighet så kan du läsa mer på www.MariposaAcademy.se🦋
Vill du veta mer om mitt arbete med kommunikation och tillgänglighet kan du klicka in på min hemsida www.mariakraffthelgesson.se
Vill du titta på avsnittet så kan du se det här på min youtubekanal
Produktion Mebia AB
125 episoder
Dela
