))
#172 | Instagram Q&A - Ernährungsfragen zum Fasten, Kreatin, Raw Till 4 und ketogenen Diäten
Manage episode 336409705 series 3140471
Innehåll tillhandahållet av Marc Korhammer. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Marc Korhammer eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In dieser Folge beantworte ich einige Fragen die mir bei meinem letzen Q&A auf Instagram gestellt wurde im Detail. Im Folgenden kannst du sehen an welcher Stelle ich zu welchem Thema spreche. Viel Spaß bei der Folge!
Viele Grüße
06:45 Wie wichtig ist es zu fasten?
16:50 Sollte ich Kreatin supplementären?
24:24 Raw Till 4 - Nur Rohes Essen bis 16 Uhr?
28:12 Was halte ich von einer ketogenen Diät?
▶ Hier zwei Podcasts die evidenzbasierte Inhalte bezüglich Ernährungsfragen teilen
1) The proof by Simon Hill
2) Sigma Nutrition Radio
▶ Hier zwei Artikel zu Kratin bzw. Zum Thema Fasten
1) https://watsonnutrition.de/kreatin/
2) https://sigmanutrition.com/fasting-longevity/
Wichtige Petition die ihr unterschreiben solltet!
▶ https://www.europa-ohne-tierversuche.de/
▶ https://eci.ec.europa.eu/019/public/#/screen/home
Hier kannst du mich erreichen und mein eBook bekommen:
Diese Filme musst du gesehen haben!
Im Film „Dominion“ siehst du was mit Tieren geschieht, wenn du nicht vegan bist
Du möchtest möglichst lange fit und frei von Krankheiten leben?
▶ Netflix: The Game Changers
Du isst noch Meereslebewesen? Das sind die Folgen!
▶ Netflix: Seaspiracy
209 episoder
Dela
