))
Intermittent Fasting Of The Mind
Manage episode 401686774 series 3388673
Innehåll tillhandahållet av Brahma Kumaris. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Brahma Kumaris eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In physical fasting, we reduce or limit the food intake for a certain period of time to give the body enough space and time to recover or heal. Similarly, the practice of going into silence is a very fruitful and beneficial practice for the mind. The thoughts that emerge from that inner silence are then very empowering, uplifting and creative.
84 episoder
Dela
