Artwork

Innehåll tillhandahållet av Derek Kuryliw, fitness Yoda :), Derek Kuryliw, and Fitness Yoda :). Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Derek Kuryliw, fitness Yoda :), Derek Kuryliw, and Fitness Yoda :) eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
GÃ¥ offline med appen Player FM !

Top Summer Tips to Get Leaner & Healthier 🔥🔥 Day #4 of 25 - Protein Intake

8:31
 
Dela
 

Manage episode 261940481 series 2355410
Innehåll tillhandahållet av Derek Kuryliw, fitness Yoda :), Derek Kuryliw, and Fitness Yoda :). Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Derek Kuryliw, fitness Yoda :), Derek Kuryliw, and Fitness Yoda :) eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Summer is coming and so is the hot Florida sun. It's time to get your body ready for vitamin D and your confidence ready to rock your favorite bathing suit. Too many people try to go 0 to 60 and burn themselves out with fad diets, magic weight loss pills or crazy cardio regimens trying to get ripped. But what ends up happening instead is they burn out, get hurt, rebound their weight loss and end up looking worse in the end. For the next 25 days I'm going to walk you through simple, yet effective strategies that you can use consistently for the rest of your life to get lean and STAY LEAN! Make sure you subscribe to get updates daily 📲
  continue reading

147 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 261940481 series 2355410
Innehåll tillhandahållet av Derek Kuryliw, fitness Yoda :), Derek Kuryliw, and Fitness Yoda :). Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Derek Kuryliw, fitness Yoda :), Derek Kuryliw, and Fitness Yoda :) eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Summer is coming and so is the hot Florida sun. It's time to get your body ready for vitamin D and your confidence ready to rock your favorite bathing suit. Too many people try to go 0 to 60 and burn themselves out with fad diets, magic weight loss pills or crazy cardio regimens trying to get ripped. But what ends up happening instead is they burn out, get hurt, rebound their weight loss and end up looking worse in the end. For the next 25 days I'm going to walk you through simple, yet effective strategies that you can use consistently for the rest of your life to get lean and STAY LEAN! Make sure you subscribe to get updates daily 📲
  continue reading

147 episoder

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide