))
Ep. 58: Six Ways to Stay Positive in Uncertain Times
Manage episode 326765424 series 3112969
Innehåll tillhandahållet av Chelsea Quint. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Chelsea Quint eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
PSA: this episode is not a call for toxic positivity, spiritual bypassing, or other white washed nonsense. It is a potent dose of guidance, tools and medicine to help you navigate the pain, grief, fear and uncertainty of these times.
Some links I mentioned in this episode:
Soothe Somatic Tools for Stress Relief mini course (chelseaquint.com/soothe)
And then, to stay in touch follow me on Instagram @iamchelseaquint
110 episoder
Dela
