Artwork

Innehåll tillhandahållet av Linus Eriksson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Linus Eriksson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Stig Mattsson, legitimerad dietist inom SOK

1:15:25
 
Dela
 

Manage episode 373868846 series 2831693
Innehåll tillhandahållet av Linus Eriksson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Linus Eriksson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Stig Mattsson är legitimerad dietist och och jobbar inom Sveriges Olympiska Kommitté där han bland annat arbetat mycket med längdåkningslandslaget och simlandslaget. Han har också forskat mycket inom diabetes och fysisk aktivitet. Stig var själv landslagsskidåkare på 1980-talet med VM-guld och VM-silver i skidorientering på meritlistan. Vi pratar i det här avsnittet bland annat om: - Hur tätt och noggrant man coachar elitidrottare med kosten - Fördelar och nackdelar med vegansk kost - Kosttillskott och hur SOK rekommenderar detta kopplat till risker med doping - Från vilken ålder man bör utbilda juniorer i nutrition - Kroppsideal och utseendefixering inom elitidrott - Hur nära inpå prestation det påverkar vad du äter - Olika idrotters olika kravprofiler vad gäller nutrition Bli gärna patreonsupporter till podden, det betyder mycket! Klicka här: https://www.patreon.com/linuspabaslinjen/membership Eller via Swish: 0730240031
  continue reading

337 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 373868846 series 2831693
Innehåll tillhandahållet av Linus Eriksson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Linus Eriksson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Stig Mattsson är legitimerad dietist och och jobbar inom Sveriges Olympiska Kommitté där han bland annat arbetat mycket med längdåkningslandslaget och simlandslaget. Han har också forskat mycket inom diabetes och fysisk aktivitet. Stig var själv landslagsskidåkare på 1980-talet med VM-guld och VM-silver i skidorientering på meritlistan. Vi pratar i det här avsnittet bland annat om: - Hur tätt och noggrant man coachar elitidrottare med kosten - Fördelar och nackdelar med vegansk kost - Kosttillskott och hur SOK rekommenderar detta kopplat till risker med doping - Från vilken ålder man bör utbilda juniorer i nutrition - Kroppsideal och utseendefixering inom elitidrott - Hur nära inpå prestation det påverkar vad du äter - Olika idrotters olika kravprofiler vad gäller nutrition Bli gärna patreonsupporter till podden, det betyder mycket! Klicka här: https://www.patreon.com/linuspabaslinjen/membership Eller via Swish: 0730240031
  continue reading

337 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide