Stig Mattsson, legitimerad dietist inom SOK

Linus på baslinjen podcast

Innehåll tillhandahållet av Linus Eriksson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Linus Eriksson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

1y ago 1:15:25

M4A•Episod hem

Stig Mattsson är legitimerad dietist och och jobbar inom Sveriges Olympiska Kommitté där han bland annat arbetat mycket med längdåkningslandslaget och simlandslaget. Han har också forskat mycket inom diabetes och fysisk aktivitet. Stig var själv landslagsskidåkare på 1980-talet med VM-guld och VM-silver i skidorientering på meritlistan. Vi pratar i det här avsnittet bland annat om: - Hur tätt och noggrant man coachar elitidrottare med kosten - Fördelar och nackdelar med vegansk kost - Kosttillskott och hur SOK rekommenderar detta kopplat till risker med doping - Från vilken ålder man bör utbilda juniorer i nutrition - Kroppsideal och utseendefixering inom elitidrott - Hur nära inpå prestation det påverkar vad du äter - Olika idrotters olika kravprofiler vad gäller nutrition Bli gärna patreonsupporter till podden, det betyder mycket! Klicka här: https://www.patreon.com/linuspabaslinjen/membership Eller via Swish: 0730240031

363 episoder

#Sport #Tennis #Linus Eriksson