A inteligência emocional funciona mesmo? | Level Up! #27

Level Up! Cast

Por muito tempo eu me limitei... Eu não sorria!

Acreditava que o meu esforço bastava, não havia descanso, não havia diversão. Dizia prezar pela família, mas quando chegava em casa tudo que fazia era ir para o meu canto, pegar meu celular para tentar me distrair.

O clima era pesado, as piadas não faziam sentido e tudo o que eu queria era gritar! Estava perdendo tempo precioso em família, saúde, lazer entre tantas coisas boas da vida. Trabalhava, mas não desfrutava verdadeiramente da produção do meu suor. Do que adianta?

A inteligência emocional me fez olhar no espelho com mais clareza e entender a dureza que eu demonstrava.

O esforço é necessário, o trabalho é digno, mas foi preciso viver em minha própria pele alguns ônus para virar a "chavinha" do equilíbrio.

Quando o excesso aparece em alguma área da sua vida, está na hora de um ajuste. Esse ajuste por vezes pode ser longo, mas lhe garantirá decisões mais assertivas e uma vida muito mais leve e prazerosa.

Quebre a barreira da inflexibilidade, estresse e descontentamento. Permita-se mudar, encarar seus medos e avançar para uma vida mais equilibrada.

🎧 Ouça na íntegra esse episódio e entenda como a inteligência emocional mudou minha vida, assim como poderá mudar a sua!

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Live realizada originalmente no Instagram (16/12/2020)