26. Träna för att må bra - hur hittar man sitt varför?

52:08
 
Dela
 

Arkiverad serie ("Inaktivt flöde" status)

When? This feed was archived on February 01, 2021 20:10 (28d ago). Last successful fetch was on December 28, 2020 10:46 (2M ago)

Why? Inaktivt flöde status. Våra servar kunde inte hämta ett giltigt podcast-flöde under en längre period.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 217263852 series 1769094
Av Amanda Mattsby and Amanda Mattsby - Explore a little more upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Alice har aldrig haft sådan träningsmotivation som hon har nu, tre månader efter att Ella kom till världen. I det här avsnittet pratar vi om att träna för att må bra, om kroppshets och föreningarnas betydelse för att ungdomar ska röra på sig. Vi pratar också om hur man hittar sitt varför i träningen och vad det egentligen betyder? Det här avsnittet är sponsrat av e-Boks.

43 episoder