#7 Usar zonas de FC ¿por Umbral o Maximas? | beFinisher

Kilometros | Un podcast de BeFinisher

Innehåll tillhandahållet av beFinisher. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av beFinisher eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

1+ y ago 36:12

M4A•Episod hem

Que zonas de frecuencia cardiaca debemos usar para nuestros entrenamientos ¿Umbral o FC maxima? en este podcast hablamos sobre ello y os explico las diferencias entre unas y otras.

╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ❤️ HAZTE MIEMBRO y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UCIErux-16oEoTZ6Jtxs7jjw/join 👍 Tambien te invito a SUSCRIBIRTE si aun no lo has hecho: https://www.youtube.com/channel/UCIErux-16oEoTZ6Jtxs7jjw?sub_confirmation=1 ℹ️ ENLACES a todas mis redes y descuentos: https://linktr.ee/befinisher ****************************************** La información de este podcast y en todos los de este canal no reemplaza la consulta con profesionales de cada temática. Supone una información, con las correspondientes citas a la bibliografía científica, unicamente para tu conocimiento en caso de que que quieras complementar la información. beFinisher exime cualquier responsabilidad que pueda ocurrir por un mal uso de la información ofrecida en el podcast.

67 episoder

#Deportes #BeFinisher #Correr