Artwork

Innehåll tillhandahållet av New Horizon. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av New Horizon eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Mindfulness Meditation for Kids: BREATHING EXERCISE - Guided Meditation for Children

11:51
 
Dela
 

Manage episode 250415566 series 2602663
Innehåll tillhandahållet av New Horizon. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av New Horizon eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Allow your child indulge in this Mindfulness Meditation for Kids...

It is a simple but very effective breathing exercise which is an ideal introduction into Mindfulness.

This can be used to help ease worries, anxiety and stress, as well as being a tonic for sleep and relaxation.

You can find many more Sleep Stories and Meditations by downloading our app for Free: https://www.newhorizonholisticcentre.co.uk/newhorizonapp

  continue reading

9 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 250415566 series 2602663
Innehåll tillhandahållet av New Horizon. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av New Horizon eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Allow your child indulge in this Mindfulness Meditation for Kids...

It is a simple but very effective breathing exercise which is an ideal introduction into Mindfulness.

This can be used to help ease worries, anxiety and stress, as well as being a tonic for sleep and relaxation.

You can find many more Sleep Stories and Meditations by downloading our app for Free: https://www.newhorizonholisticcentre.co.uk/newhorizonapp

  continue reading

9 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide