))
Sveriges största podcast om stress. Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje kompisgäng finns det någon som är eller har varit utbränd. Men få vill prata om det. Med den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, sätta igång snacket och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Prestationspodden produceras av Caroline Norbelie och Per Lundevall. Sedan Mars 2019 produceras podcasten av Caroline.
2019/08 – Nathalie Sundberg, Hjärnkoll Ung
Manage episode 231556971 series 2437980
Av NSPH - Nationell Samverkan för Psykisk Hälsa upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
Under hösten har det uppmärksammade projektet Stanna kvar i skolan, lett av Hjärnkoll Ung, träffat över 2000 elever under 30 workshops. En av dem som varit ute och möt elever och lärare är Hjärnkollsambassadören Nathalie. -Det har varit jättekul och intensivt. Vi har varit ute och delat med oss av våra egna berättelser om psykisk ohälsa. Och därmed ge perspektiv på hur det är att må dåligt, att det går att få hjälp och hur viktigt det är att försöka vara kvar i skolan, säger Nathalie Sundberg. I podsamtalet delar hon dessutom med sig av sina erfarenheter av leva med emotionellt instabilt personlighetssyndrom (tidigare bordeline), och hur föräldraskapet ändrade hennes syn på sig själv och sin sjukdom och hennes framtidsperspektiv. Utöver Stanna kvar i skolan så tar Nathalie även upp projektet Våga Prata, en satsning riktad mot unga för att bryta stigma och skapa mer öppenhet. Detta sker genom berättelser i sociala medier, med en poddlansering snart i sikte. #borderline #eips #vågaprata #hjarnkoll
200 episoder
