))
How We Created & Maintain a Meditation Practice
Manage episode 334333003 series 3157565
Innehåll tillhandahållet av It's All Connected by HerCastleGirls. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av It's All Connected by HerCastleGirls eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
The gateway to mindfulness, we believe, is meditation. In this episode, we chat about how our meditation journey started, and how we kept up with meditating through the years. If you are still wondering about how to begin your own meditation practice, listen to this episode. Here is to hoping that it resonates with you.
Instagram - @brightmindsetproject
http://hercastlegirls.com/category/podcast/
63 episoder
Dela
