Eve Decker: Mindfulness Of Feeling Tone Insight Meditation Community Of Berkeley: Dharma Talks And Meditation Instruction podcast

Artwork

Buddhist Religion Dharma Seed

Innehåll tillhandahållet av Dharma Seed. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dharma Seed eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Insight Meditation Community of Berkeley: dharma talks and meditation instruction « »
Eve Decker: Mindfulness of Feeling Tone

14d ago 55:44

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Dharma Seed. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dharma Seed eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

(Insight Meditation Community of Berkeley) Vedana (वेदना) is an ancient term from Sanskrit and Pāli that refers to the automatic experience of pleasant, unpleasant, or neutral that arises when the senses come into contact with objects (including thoughts). Vedana can be translated as "feeling tone". Using mindfulness to become aware of vedana can be a powerful way to support ease. Identifying or fusing with vedana (“this is me”) aggravates reactivity. Observing it with curiosity and kindness is conducive to compassion, appreciation, and wise response.

… continue reading

15 episoder

#Buddhist #Religion #Dharma Seed

Artwork

Eve Decker: Mindfulness of Feeling Tone

Insight Meditation Community of Berkeley: dharma talks and meditation instruction

12 subscribers

published 14d ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Dharma Seed. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dharma Seed eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

(Insight Meditation Community of Berkeley) Vedana (वेदना) is an ancient term from Sanskrit and Pāli that refers to the automatic experience of pleasant, unpleasant, or neutral that arises when the senses come into contact with objects (including thoughts). Vedana can be translated as "feeling tone". Using mindfulness to become aware of vedana can be a powerful way to support ease. Identifying or fusing with vedana (“this is me”) aggravates reactivity. Observing it with curiosity and kindness is conducive to compassion, appreciation, and wise response.

… continue reading

15 episoder

#Buddhist #Religion #Dharma Seed

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen