))
No Days Off Is a TERRIBLE Mentality
Manage episode 429543564 series 3564089
Innehåll tillhandahållet av Jordan Campbell. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Jordan Campbell eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
https://winnercircleathletics.com/
Taking a day off doesn't mean you do nothing, it means we shouldn't be hitting the weights HARD every single day. There are other things we can do for our body that continue to move us forward. Our bodies need rest, they need recovery.
18 episoder
Dela
