))
Managing the feelings of losing control
Manage episode 406695284 series 3278771
Innehåll tillhandahållet av Verene Yeow. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Verene Yeow eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In this episode, we delve into the complex realm of managing emotions when faced with situations beyond our control. We also explore practical strategies to regain a sense of stability amidst uncertainty. Tune in as we unravel the psychological intricacies of losing control and empower listeners with tools to navigate life's turbulent waters. Enjoy 😀
169 episoder
Dela
