Jak Biegać Zdrowo I Bezpiecznie, Żeby Przebiec Maraton? Marcin Kęsy Imponderabilia - Karol Paciorek podcast

Artwork

Fascynujący ludzie Karol Paciorek Społeczeństwo

Innehåll tillhandahållet av Karol Paciorek. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Karol Paciorek eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Imponderabilia - Karol Paciorek « »
Jak biegać zdrowo i bezpiecznie, żeby przebiec maraton? Marcin Kęsy

7M ago 2:23:22

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Karol Paciorek. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Karol Paciorek eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Ten odcinek jest zwieńczeniem mojego rocznej pracy nad przygotowaniem "od zera do maratonu". Goszczę Marcina Kęsego, który był moim trenerem i przygotował mnie nie tylko do pokonania tego dystansu w dobrym czasie, ale przede wszystkim tak, żeby cały proces był w zdrowiu i bezpieczny. Rozmawiamy więc o radach dla początkujących, ja pokazuję jak wyglądały moje problemy i jakie pułapki czają się na początkujących biegaczy. Dowiesz się też jakie badania warto zrobić: nawet jeśli nie planujesz maratonu. Marcin wspaniale opowiada, był doskonałym trenerem i bardzo polecam: jeśli szukasz osoby, która pomoże Ci w osiągnięciu celu np. takiego jak maraton właśnie konsultacje u niego.

Strona Marcina: https://mistrzowski-trening.pl/ Partnerem odcinka jest adidas, dzięki za wsparcie przez cały rok!

[reklama]

… continue reading

400 episoder

#Fascynujący ludzie #Karol Paciorek #Społeczeństwo

Artwork

Jak biegać zdrowo i bezpiecznie, żeby przebiec maraton? Marcin Kęsy

Imponderabilia - Karol Paciorek

3,528 subscribers

published 7M ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Karol Paciorek. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Karol Paciorek eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Ten odcinek jest zwieńczeniem mojego rocznej pracy nad przygotowaniem "od zera do maratonu". Goszczę Marcina Kęsego, który był moim trenerem i przygotował mnie nie tylko do pokonania tego dystansu w dobrym czasie, ale przede wszystkim tak, żeby cały proces był w zdrowiu i bezpieczny. Rozmawiamy więc o radach dla początkujących, ja pokazuję jak wyglądały moje problemy i jakie pułapki czają się na początkujących biegaczy. Dowiesz się też jakie badania warto zrobić: nawet jeśli nie planujesz maratonu. Marcin wspaniale opowiada, był doskonałym trenerem i bardzo polecam: jeśli szukasz osoby, która pomoże Ci w osiągnięciu celu np. takiego jak maraton właśnie konsultacje u niego.

Strona Marcina: https://mistrzowski-trening.pl/ Partnerem odcinka jest adidas, dzięki za wsparcie przez cały rok!

[reklama]

… continue reading

400 episoder

#Fascynujący ludzie #Karol Paciorek #Społeczeństwo

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen