))
Om prestationsbaserad självkänsla och vad du kan göra för att bryta den
Manage episode 432532783 series 3555338
Innehåll tillhandahållet av Emma Tyllström & Amanda Zoe Krepp, Emma Tyllström, and Amanda Zoe Krepp. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Emma Tyllström & Amanda Zoe Krepp, Emma Tyllström, and Amanda Zoe Krepp eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
I dagens avsnitt pratas tjejerna om prestationsbaserad självkänsla och vad du kan göra om du upplever att du drivs av just det.
De pratar också om de yttre och de inre årstiderna och hur du kan göra för att leva mer i synk med naturen.
Boken som nämns i avsnittet är De inre årstiderna av Sheila Arnell.
Vill ni hänga med oss ännu mer? Följ oss här:
Zoe: @spirrispirri
Emma: @emmatyllstrom
27 episoder
Dela
