Artwork

Innehåll tillhandahållet av I hjärnan på Louise Epstein and Sveriges Radio. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av I hjärnan på Louise Epstein and Sveriges Radio eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Bästa knepen för att bli klar i tid

24:00
 
Dela
 

Manage episode 439976496 series 3506205
Innehåll tillhandahållet av I hjärnan på Louise Epstein and Sveriges Radio. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av I hjärnan på Louise Epstein and Sveriges Radio eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Prokrastinering har blivit ett välkänt ord. Men vad handlar det om på ett djupare plan, när man har svårt att få nödvändiga saker gjorda?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Alla skjuter upp tråkiga saker då och då. Men ett mer allvarligt uppskjutande-beteende kan skapa stora problem. Psykolog Alexander Rozental reder ut vad som hjälper och hur hjärnan prioriterar i att -göra-listan.

Programledare: Louise Epstein
Gäst: Alexander Rozental, leg psykolog och lektor vid Uppsala universitet
Producent: Kicki Möller

  continue reading

79 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 439976496 series 3506205
Innehåll tillhandahållet av I hjärnan på Louise Epstein and Sveriges Radio. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av I hjärnan på Louise Epstein and Sveriges Radio eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Prokrastinering har blivit ett välkänt ord. Men vad handlar det om på ett djupare plan, när man har svårt att få nödvändiga saker gjorda?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Alla skjuter upp tråkiga saker då och då. Men ett mer allvarligt uppskjutande-beteende kan skapa stora problem. Psykolog Alexander Rozental reder ut vad som hjälper och hur hjärnan prioriterar i att -göra-listan.

Programledare: Louise Epstein
Gäst: Alexander Rozental, leg psykolog och lektor vid Uppsala universitet
Producent: Kicki Möller

  continue reading

79 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide