))
Mental Pause med Vita Mea - Program 04 2024 (Meditation)
Manage episode 424063139 series 3453872
Innehåll tillhandahållet av Hvidovre Nærradio. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Hvidovre Nærradio eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Send gerne en besked til os med feedback på hvad du synes
Det er blevet tid til dagens mentale pause - Ligesom man går i Træningscentret for at træne og styrke kroppen men hvad gør du for at holde hjernen og det mentale ved lige.?
Dét har Kirsten Ipsen & Leonora Krag et godt bud på.
I denne episode skal vi arbejde med Meditation.
Programmet er sendt første gang i Hvidovre Nærradio, mandag den 17. juni 2024 klokken 11:00.
Programmet er tilrettelagt af Kirsten Ipsen & Leonora Krag og Produceret af Per Schreiber.
Website: https://www.h-n-r.dk - Listen to the radio LIVE online through this link: https://player.probroadcast.dk/hnr/ - All episodes produced at Hvidovre Nærradio in Denmark.
186 episoder
Dela
