Artwork

Innehåll tillhandahållet av Nadja Horlacher. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Nadja Horlacher eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

#322 Mutiger Montag Ersten Anruf entgegen genommen

13:03
 
Dela
 

Manage episode 455736940 series 1260315
Innehåll tillhandahållet av Nadja Horlacher. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Nadja Horlacher eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

"Mut ist der erste Schritt zum Erfolg."

Mut ist wie ein Muskel – je öfter du ihn trainierst, desto stärker wird er. 💪

Mutig zu sein heißt für mich nicht, keine Angst zu haben, sondern trotz der Zweifel zu handeln.

Ich habe kürzlich unseren Telefondienst gekündigt und mir gesagt, ich werde die Anrufe wieder entgegen nehmen. Ich habe wieder mehr Zeit, die Kids sind älter und ich möchte die Kunden hören.

08.40 Uhr Montag morgen und gerade ruft eine Wiederverkäuferin an. Ich nehme ab und man muss innerhalb von Sekunden präsent sein, man hat keine Ahnung was reinkommt.

Jaja ich trainiere wieder meinen Mut, du weisst, ich und telefonieren, das braucht für mich so viel Mut.

Denk dran; Mut bedeutet nicht, riesige Sprünge zu machen, sondern kleine Schritte, die dich deinen Träumen näherbringen.

Was wäre, wenn du heute den ersten Schritt machst? Egal, wie klein er ist – er kann Großes bewirken.

Welche mutige Entscheidung wirst du heute treffen?

  1. Mach jeden Tag etwas, das dich leicht nervös macht
    Zum Beispiel jemanden um Hilfe bitten, ein ehrliches Feedback geben oder ein neues Café ausprobieren. Kleine Schritte aus der Komfortzone helfen, die eigene Angst nach und nach zu reduzieren.
  2. Setze dir eine kleine, klare Herausforderung
    Zum Beispiel: „Heute werde ich in einem Meeting eine Frage stellen“ oder „Ich spreche heute einen Fremden an“. Eine konkrete Aktion ist einfacher umzusetzen und steigert das Selbstvertrauen.
  3. Notiere dir jeden Abend deinen mutigsten Moment des Tages
    Das kann etwas Kleines sein wie ein ehrliches Gespräch oder ein Nein zu einer Anfrage. Diese Reflexion stärkt das Bewusstsein für deinen Mut und motiviert dich, weiterzumachen.

Jeder dieser Schritte baut Mut langsam, aber nachhaltig auf. 😊

Abonniere meinen Newsletter, um einfacher dranzubleiben, dich inspirieren zu lassen und Neues zu lernen.

https://nadjahorlacher.com/nadjas-newsletter/

  continue reading

332 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 455736940 series 1260315
Innehåll tillhandahållet av Nadja Horlacher. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Nadja Horlacher eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

"Mut ist der erste Schritt zum Erfolg."

Mut ist wie ein Muskel – je öfter du ihn trainierst, desto stärker wird er. 💪

Mutig zu sein heißt für mich nicht, keine Angst zu haben, sondern trotz der Zweifel zu handeln.

Ich habe kürzlich unseren Telefondienst gekündigt und mir gesagt, ich werde die Anrufe wieder entgegen nehmen. Ich habe wieder mehr Zeit, die Kids sind älter und ich möchte die Kunden hören.

08.40 Uhr Montag morgen und gerade ruft eine Wiederverkäuferin an. Ich nehme ab und man muss innerhalb von Sekunden präsent sein, man hat keine Ahnung was reinkommt.

Jaja ich trainiere wieder meinen Mut, du weisst, ich und telefonieren, das braucht für mich so viel Mut.

Denk dran; Mut bedeutet nicht, riesige Sprünge zu machen, sondern kleine Schritte, die dich deinen Träumen näherbringen.

Was wäre, wenn du heute den ersten Schritt machst? Egal, wie klein er ist – er kann Großes bewirken.

Welche mutige Entscheidung wirst du heute treffen?

  1. Mach jeden Tag etwas, das dich leicht nervös macht
    Zum Beispiel jemanden um Hilfe bitten, ein ehrliches Feedback geben oder ein neues Café ausprobieren. Kleine Schritte aus der Komfortzone helfen, die eigene Angst nach und nach zu reduzieren.
  2. Setze dir eine kleine, klare Herausforderung
    Zum Beispiel: „Heute werde ich in einem Meeting eine Frage stellen“ oder „Ich spreche heute einen Fremden an“. Eine konkrete Aktion ist einfacher umzusetzen und steigert das Selbstvertrauen.
  3. Notiere dir jeden Abend deinen mutigsten Moment des Tages
    Das kann etwas Kleines sein wie ein ehrliches Gespräch oder ein Nein zu einer Anfrage. Diese Reflexion stärkt das Bewusstsein für deinen Mut und motiviert dich, weiterzumachen.

Jeder dieser Schritte baut Mut langsam, aber nachhaltig auf. 😊

Abonniere meinen Newsletter, um einfacher dranzubleiben, dich inspirieren zu lassen und Neues zu lernen.

https://nadjahorlacher.com/nadjas-newsletter/

  continue reading

332 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide