Innehåll tillhandahållet av Egmont Publishing. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Egmont Publishing eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
Träning för den mogna kvinnan
MP3•Episod hem
Manage episode 218073589 series 2364604
Innehåll tillhandahållet av Egmont Publishing. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Egmont Publishing eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Hur ska jag som mogen kvinna tänka när det gäller träning? I detta avsnitt av Hälsojournalen ger senior-PT:n Sofia Åhman, känd från svt:s Go´kväll, mängder av tips och goda råd till dig som vill hålla dig i god form efter 50.
25 episoder
MP3•Episod hem
Manage episode 218073589 series 2364604
Innehåll tillhandahållet av Egmont Publishing. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Egmont Publishing eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Hur ska jag som mogen kvinna tänka när det gäller träning? I detta avsnitt av Hälsojournalen ger senior-PT:n Sofia Åhman, känd från svt:s Go´kväll, mängder av tips och goda råd till dig som vill hålla dig i god form efter 50.
25 episoder
Kaikki jaksot
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.