))
GWL#60: Old Habits Die Hard
Manage episode 344196104 series 2964204
Innehåll tillhandahållet av Grappling With Life Podcast. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Grappling With Life Podcast eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In this episode, the guys discuss overcoming bad habits and James Clear's Atomic Habits book, creating new habits, getting older and writing a journal (yes, you read that right 😅).
Enjoy!
-=-=-=-=- 🎙️. To listen to the podcast: Apple, Spotify, Google Podcast and Amazon Music: https://linktr.ee/gwlpodcast -=-=-=-=- 👕 Get GWL Merch: https://store.gwlpodcast.com 🌐 Check out our website: https://gwlpodcast.com 📧. Reach out: hello@grapplingwithlife.co.uk 👊 Follow us on socials: Instagram: https://www.instagram.com/gwlpodcast Facebook: https://www.facebook.com/gwlpodcast
#gwlpodcast #grapplingwithlife #grappling #martialarts #grapplingwithlifepodcast
87 episoder
Dela
