Tee Time Aflevering 17 - Tips & Tricks Om Je Mentale Golfspel Te Verbeteren Golf Vlaanderen Tee Time podcast

Artwork

Sport Golf Vlaanderen

Innehåll tillhandahållet av Golf Vlaanderen. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Golf Vlaanderen eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Golf Vlaanderen Tee time « »
Tee Time aflevering 17 - tips & tricks om je mentale golfspel te verbeteren

2y ago 52:14

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Golf Vlaanderen. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Golf Vlaanderen eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Kan je dat leren goed denken op de golfbaan? Ja, zeker! In aflevering 17 is Jan Dierens te gast in de studio. Sinds 2015 is Jan actief binnen het GV-topsportprogramma. Hij geeft inzichten en concrete tips om je mentaal golfspel te verbeteren. "Je aandachtsspanne is zoals een batterij" De golfsport kunnen we bekijken als een duursport waarbij we veel tijd hebben om na te denken. Geen enkele speler, ook niet de topspelers, slagen er in om zich 4 uur te concentreren. De batterij loopt stilaan leeg naarmate de ronde vordert. Het is dus belangrijk dat je je rust gunt tussen de slagen door zodat je voldoende reserve hebt voor de momenten die er toe doen. Je wil je aandacht gebruiken om een shotkeuze te maken, een swing uit te voeren of een slechte slag te aanvaarden. Hoe kunnen we onze batterij sparen? Tijdens het wandelen, tussen de shots, kan je je aandacht richten op jouw zintuigen: voel de wind op je gezicht of ruik de geur van het gras. Deze techniek helpt om in 'het heden' te komen en je batterij wat rust te gunnen. Dwalen je gedachten af? Ook dat is perfect normaal want de meeste gedachten zijn automatisch. Probeer dan je gedachten op een neutrale manier terug te brengen naar je zintuigen. Dat en nog veel meer leer je bij in aflevering 17!

… continue reading

39 episoder

#Sport #Golf Vlaanderen

Artwork

Tee Time aflevering 17 - tips & tricks om je mentale golfspel te verbeteren

Golf Vlaanderen Tee time

published 2y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Golf Vlaanderen. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Golf Vlaanderen eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Kan je dat leren goed denken op de golfbaan? Ja, zeker! In aflevering 17 is Jan Dierens te gast in de studio. Sinds 2015 is Jan actief binnen het GV-topsportprogramma. Hij geeft inzichten en concrete tips om je mentaal golfspel te verbeteren. "Je aandachtsspanne is zoals een batterij" De golfsport kunnen we bekijken als een duursport waarbij we veel tijd hebben om na te denken. Geen enkele speler, ook niet de topspelers, slagen er in om zich 4 uur te concentreren. De batterij loopt stilaan leeg naarmate de ronde vordert. Het is dus belangrijk dat je je rust gunt tussen de slagen door zodat je voldoende reserve hebt voor de momenten die er toe doen. Je wil je aandacht gebruiken om een shotkeuze te maken, een swing uit te voeren of een slechte slag te aanvaarden. Hoe kunnen we onze batterij sparen? Tijdens het wandelen, tussen de shots, kan je je aandacht richten op jouw zintuigen: voel de wind op je gezicht of ruik de geur van het gras. Deze techniek helpt om in 'het heden' te komen en je batterij wat rust te gunnen. Dwalen je gedachten af? Ook dat is perfect normaal want de meeste gedachten zijn automatisch. Probeer dan je gedachten op een neutrale manier terug te brengen naar je zintuigen. Dat en nog veel meer leer je bij in aflevering 17!

… continue reading

39 episoder

#Sport #Golf Vlaanderen

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen