Artwork

Innehåll tillhandahållet av forskning.no. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av forskning.no eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Alt du ikke vet #5: Hvor mye kan du egentlig endre på kroppen din med trening?

13:46
 
Dela
 

Manage episode 329704459 series 1592130
Innehåll tillhandahållet av forskning.no. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av forskning.no eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Det finnes mange myter om trening. I denne episoden av «Alt du ikke vet» snakker vi blant annet om hvordan vi bør trene for å nå målene våre. Gjest i studio er Christina Gjestvang. Hun jobber på Norges idrettshøgskole og har forsket på mye på trening. Programleder er Malin Haugan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

78 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 329704459 series 1592130
Innehåll tillhandahållet av forskning.no. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av forskning.no eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Det finnes mange myter om trening. I denne episoden av «Alt du ikke vet» snakker vi blant annet om hvordan vi bør trene for å nå målene våre. Gjest i studio er Christina Gjestvang. Hun jobber på Norges idrettshøgskole og har forsket på mye på trening. Programleder er Malin Haugan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

78 episoder

كل الحلقات

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide