))
Borstcrawl techniek na de corona pauze
Manage episode 286762761 series 2881596
Innehåll tillhandahållet av Janco Nolles. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Janco Nolles eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Deze aflevering bespreek ik de staat van je borstcrawl techniek na de coronapauze. Ik beschrijf een aantal factoren die er voor zorgen dat het zwemmen minder goed gaat dan voor de zwembaden dicht gingen. Daarna bespreek ik wat je kan doen om het zwemmen weer op te pakken en vanaf training 1 je techniek te verbeteren.
De shownotes vind je op: https://first-to-t1.nl/coronapauze
Feedback en vragen kun je indienen door mij te mailen info@first-to-t1.nl of ga naar de website: https://first-to-t1.nl/feedback
Kapitel
1. Intro (00:00:00)
2. Tip van de dag (00:00:53)
3. Oorzaken van achteruitgang techniek (00:01:54)
4. Nu weer opbouwen (00:03:56)
5. Concrete tips voor de training (00:12:20)
6. Afsluiting (00:15:37)
12 episoder
Dela
