Ejercicio de fuerza y cardiovascular, diferencias y su beneficio en la salud
MP3•Episod hem
Manage episode 407551280 series 2775040
Innehåll tillhandahållet av Habla Radio. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Habla Radio eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Hoy la doctora Arantza López-Ocaña nos habla de hacer ejercicio. Muchos expertos coinciden en que ambos son beneficiosos y no debemos dejarlos de practicar nunca. Incluso las personas cuya edad sea mayor de 80 años deberían hacer mancuernas.
…
continue reading
53 episoder