Episódio 7 - El Coach Responde: Quantas vezes treinar por semana?
M4A•Episod hem
Manage episode 310685229 series 3068420
Innehåll tillhandahållet av Sérgio Rodrigues. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Sérgio Rodrigues eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Olá :) Bem vindos a mais um episódio do El Coach Podcast, comigo e com a Cátia. Hoje respondo a uma pergunta que tem surgido frequentemente: Quantas vezes devo treinar por semana? Se tiverem duvidas ou sugestões, contactem-nos via email para sergio.ptcross@gmail.com ou pelos nossos instagrams em @keepitsimplekeepitpaleo ou @elcoach77. Obrigado por estarem aí :)
…
continue reading
17 episoder