))
#70 Mit tartalmazzon egy egészséges reggeli?
Manage episode 347423664 series 2824576
Innehåll tillhandahållet av Rudnay-Peters Krisztina. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Rudnay-Peters Krisztina eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Hétfőn reggel 8 óra van, és készülődsz a munkába.
Azt mondod,hogy valószínűleg reggelit kellene enned edzés előtt, de mit is kéne?
Szénhidrátra, fehérjére vagy zsírra van szükséged?
És hánykor fogyaszd?
Itt van minden, amit tudnod kell a reggeliről.
Tetszenek az adások? Most ennél többet is hallgathatsz: Hetente 1 prémium podcast epizód, amit csak az előfizetők hallgathatnak. Már 1000 Ft/hó-tól. Iratkozz fel itt
-------------------------
A podcastben szó volt az 5 hozzávalós receptkönyvről, amit itt érhetsz el
További linkek, ingyenes anyagok, social média
FIGYELMEZTETÉS: Ez a podcast nem hivatott betegségeket diagnosztizálni, vagy kezelni. Konzultálj az orvosoddal mielőtt bármit használsz amit itt hallottál. A műsorban elhangzottak a személyes véleményem, tapasztalatom, mint regisztrált táplálkozási szakértő és személyi edző, ami nem mindig egyezik a tankönyvekben publikált információkkal.
88 episoder
Dela
