Artwork

Innehåll tillhandahållet av Colby Pearce. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Colby Pearce eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Movement is a River - Ep 139

1:17:49
 
Dela
 

Manage episode 430609181 series 2921042
Innehåll tillhandahållet av Colby Pearce. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Colby Pearce eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Movement is a River - Ep 139

During this walking podcast I discuss the idea that all movement is like a river. I offer that we must direct and cultivate the qualities of the river of our movement with a specific intent, or this river will be wild, untamed, and end up in the wrong place.

I offer this analogy to help people understand that their daily movement patterns impact their movement in sports, and their movement in all of life.

I also offer some practical takeaways to help direct the river of movement into a more optimal fashion.

Movement is a daily practice that requires attention, embodiment and awareness.

  continue reading

150 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 430609181 series 2921042
Innehåll tillhandahållet av Colby Pearce. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Colby Pearce eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Movement is a River - Ep 139

During this walking podcast I discuss the idea that all movement is like a river. I offer that we must direct and cultivate the qualities of the river of our movement with a specific intent, or this river will be wild, untamed, and end up in the wrong place.

I offer this analogy to help people understand that their daily movement patterns impact their movement in sports, and their movement in all of life.

I also offer some practical takeaways to help direct the river of movement into a more optimal fashion.

Movement is a daily practice that requires attention, embodiment and awareness.

  continue reading

150 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide