Artwork

Innehåll tillhandahållet av Adina Tovell. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Adina Tovell eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Why You Feel Frustrated So Often and One Powerful Tool That Can Turn Things Around

18:13
 
Dela
 

Manage episode 299176346 series 1283196
Innehåll tillhandahållet av Adina Tovell. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Adina Tovell eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Closing the gap between expectation and reality.
Why do we keep creating more discomfort and frustration in our lives than we actually need? We THINK that it is the outside world that does things to frustrate us, but in reality, one single practice that all of us engage in fills our lives with discomfort and frustration all the time. In this week’s episode, I share with you what this is and a powerful way to reduce or eliminate frustration and discomfort that doesn’t actually serve us.

  continue reading

131 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 299176346 series 1283196
Innehåll tillhandahållet av Adina Tovell. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Adina Tovell eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Closing the gap between expectation and reality.
Why do we keep creating more discomfort and frustration in our lives than we actually need? We THINK that it is the outside world that does things to frustrate us, but in reality, one single practice that all of us engage in fills our lives with discomfort and frustration all the time. In this week’s episode, I share with you what this is and a powerful way to reduce or eliminate frustration and discomfort that doesn’t actually serve us.

  continue reading

131 episoder

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide

Lyssna på det här programmet medan du utforskar
Spela