How I Reset My Diet and Life
M4A•Episod hem
Manage episode 314869206 series 3157877
Innehåll tillhandahållet av Chatty Kathy. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Chatty Kathy eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
What do you tend to do when you notice you’re gaining weight? For most of us, we reach for the fastest diet plan and exercise until we’re exhausted. But you know that never worked before and it won’t work now. Here’s what I do now. Hope it helps!
…
continue reading
115 episoder