))
Managing workplace stress - Audrey Kan - Clinical Psychologist
Manage episode 374364363 series 2801599
Innehåll tillhandahållet av Kareline V/D Linden & Darice Solognier, Kareline V/D Linden, and Darice Solognier. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Kareline V/D Linden & Darice Solognier, Kareline V/D Linden, and Darice Solognier eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Stress di trabao ta affecta nos tur na un momento of otro.
Scucha nos conversacion cu Audrey unda e ta splika acute stress y chronic stress, y con pa maneja esaki miho.
- Con pa identifica si bo ta sufri di stress cronico of cu bo trahando den un environment toxico.
- Con Stress cronico ta affecta bo curpa ?
- Con stress cronico por yega na burnout , depression of ansiedad
- Importance di mindfulness
154 episoder
Dela
