Resilienz: Die Kunst psychischer Widerstandsfähigkeit - Interview #13 - René Träder

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Gemeinsam mit René Träder haben wir in unserem interessanten Gespräch folgende Fragen besprochen:

⭐️ Was ist Resilienz?

⭐️ Was sind die wichtigsten Merkmale oder Eigenschaften, die eine resiliente Person auszeichnen?

⭐️ Wie bestimmt man zum Beispiel als Psychologe, dass jemand nicht resilient ist?

⭐️ Wie wird man Resilient?

⭐️ Gibt es einen Aspekt beim Thema Resilienz der heraussticht? Zum Beispiel gute Gewohnheiten zu haben oder ein gutes Mindset zu haben?

⭐️ Welche Rolle spielen frühkindliche Erfahrungen bei der Entwicklung von Resilienz im späteren Leben?

⭐️ Gibt es kulturelle Unterschiede in der Art und Weise, wie Menschen Resilienz entwickeln?

⭐️ Wie können wir negative Erfahrungen in unserem Leben nutzen, um unsere Resilienz zu stärken und persönliches Wachstum zu fördern?

⭐️ Frage zu deinem Kartenset: „Gestärkt durchs Leben gehen: 64 Impuls-Karten für mehr Resilienz“ Wie kam es dazu, dass du nach deinem Buch noch dieses Kartenset herausgebracht hast?

⭐️ Wie kann man mit dir in Kontakt treten oder sogar arbeiten?

⭐️ Was ist der Sinn des Lebens? (Standartfrage am Ende des Podcast)
Alle Links zu René Träder findest du hier:

Website: http://www.renetraeder.de

Instagram: Rene Träder

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Kapitel

1. Resilienz: Die Kunst psychischer Widerstandsfähigkeit - Interview #13 - René Träder (00:00:00)

2. Resilienz Im Alltag (00:00:05)

3. Psychische Resilienz Und Stressbewältigung (00:11:14)

4. Resilienz Und Beziehungen (00:24:20)

5. Resilienz (00:29:01)

6. Resilienz Und Elterliches Vorbild (00:44:58)

7. Resilienz (00:51:27)

8. Meditation Und Resilienz Im Alltag (01:00:43)

9. Resilienz Und Sport (01:05:31)

10. Kontakt Für Coaching Und Workshops (01:21:33)