التنس ليست مجرد هواية ورياضة - مؤسس أكبر أكاديمية تنس في السعودية

بروتين | Protein

Innehåll tillhandahållet av بروتين and Mics | مايكس. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av بروتين and Mics | مايكس eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

10M ago 29:30

MP3•Episod hem

يقول ياسر أن التنس ليست مجرد هواية ورياضة وترفيه، دورها يمتد لتخفيف الضغوطات وتطوير مهارات التركيز وعلاقاتك وتأثر على الجانب النفسي وغيرها كثير، وتعتبر من الرياضات الوحيدة اللي تقدر تمارسها حتى مع أحفادك، في هذه الحلقة بنعرف بداية تجربة ياسر في التنس من ٢٠٠٩ م إلى تأسيسه أكبر أكاديمية تنس في السعودية : ليش اختار التنس عن غيرها من الرياضات؟ وش علاقتها بالجانب الصحي والنفسي وتطوير المهارات؟ هل التنس أمتع وأفضل من البادل؟ هل فعلاً الحرق في التنس يوصل 900 سعرة حرارية ؟ كيف أبدأ رحلة لعب التنس؟ . هذه الحلقة برعاية أماز للتسويق لتحميل التطبيق: https://getprotein.app/download حسابتنا : @protein_40

55 episoder

#بروتين #Mics | مايكس #لياقة بدنية #صحة ورفاه #تغذية