))
E23: Self-Care Plan (10 Steps)
Manage episode 318814562 series 3108843
Innehåll tillhandahållet av Monica White, LMHC, Monica White, and LMHC. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Monica White, LMHC, Monica White, and LMHC eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Prioritizing self-care is the most important habit you can develop in your 20's and 30's to set you up for long-term health. Don't wait another year to make self-care #1.
43 episoder
Dela
