))
Should I Do Cardio First Or Weight Training First To Lose Weight?
Manage episode 314652114 series 3094757
Innehåll tillhandahållet av Patrick Ocheni. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Patrick Ocheni eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
If you're trying to lose weight and you want to know if you should do cardio first or weight training first to lose weight, then this podcast episode is for you. Visit www.bodybypatrick.com for more exclusive weight loss tips.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/patrick65/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/patrick65/support54 episoder
Dela
