Artwork

Innehåll tillhandahållet av Blk + In Grad School. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Blk + In Grad School eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Self-Care in Grad School and Beyond | Ep 158

37:11
 
Dela
 

Manage episode 304719681 series 2506829
Innehåll tillhandahållet av Blk + In Grad School. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Blk + In Grad School eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

*IT'S A REWIND*

Meet Alana, a social worker that balanced her coursework and full-time work while in grad school with very intentional self-care. During a conversation inside Blk + in Grad School's private community, The Scholar Circle, Alana brought up the topic of rest and how it differs from restoration. In this week's episode, we dive into these two different types of self-care and practices you can implement in your self-care routine.

Can you talk about a mind-blowing moment?

  continue reading

177 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 304719681 series 2506829
Innehåll tillhandahållet av Blk + In Grad School. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Blk + In Grad School eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

*IT'S A REWIND*

Meet Alana, a social worker that balanced her coursework and full-time work while in grad school with very intentional self-care. During a conversation inside Blk + in Grad School's private community, The Scholar Circle, Alana brought up the topic of rest and how it differs from restoration. In this week's episode, we dive into these two different types of self-care and practices you can implement in your self-care routine.

Can you talk about a mind-blowing moment?

  continue reading

177 episoder

Все серии

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide

Lyssna på det här programmet medan du utforskar
Spela