Artwork

Innehåll tillhandahållet av BLACKZEN.CO and Black Zen Weekly Wellness Podcast. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av BLACKZEN.CO and Black Zen Weekly Wellness Podcast eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

E99_Present While Planning

20:03
 
Dela
 

Manage episode 243944560 series 1720494
Innehåll tillhandahållet av BLACKZEN.CO and Black Zen Weekly Wellness Podcast. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av BLACKZEN.CO and Black Zen Weekly Wellness Podcast eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
As people interested in meditation or for those of us with a developed meditation practice, we tend to hear a lot about being "present". Generally, we equate being present with mindfulness in our daily activities and noticing our lives as they are happening in real time. But what does being present in the day-to-day actually look like when you’re also an ambitious person working to put important plans in place for your future? In this Weekly Wellness, we set out to find examples of what being present looks like and how to remain in this state of awareness when working on long-term goals (even when your present is less than pleasant or downright sucks!)…
  continue reading

125 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 243944560 series 1720494
Innehåll tillhandahållet av BLACKZEN.CO and Black Zen Weekly Wellness Podcast. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av BLACKZEN.CO and Black Zen Weekly Wellness Podcast eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
As people interested in meditation or for those of us with a developed meditation practice, we tend to hear a lot about being "present". Generally, we equate being present with mindfulness in our daily activities and noticing our lives as they are happening in real time. But what does being present in the day-to-day actually look like when you’re also an ambitious person working to put important plans in place for your future? In this Weekly Wellness, we set out to find examples of what being present looks like and how to remain in this state of awareness when working on long-term goals (even when your present is less than pleasant or downright sucks!)…
  continue reading

125 episoder

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide